Soulwork Home Page

Check your spelling

Soulwork Online Help

Soulwork Humor: Funny stories


 

Soulwork Systemic Coaching: Summary

Soulwork Coach Training

Soulwork FAQ Questions & Answers

 

Emotional Issues
Addictions
Anger & Rage
Anxiety
Dependence
Depression

Dissociation
Eating Problems
Emotional Maturity
Grief & Loss
Immaturity
Inner Child

Pain Control
Sadness
Stress Relief

Toxic Beliefs
Trauma & Stress
Weight Loss

 

Relationship Problems
Abuse
Affairs

Codependence
Dissolve Conflicts
Divorce
Emotional Blackmail

Enjoy Partnership
Evaluate Partners
Long-Distance Love
Love & Hate

Partnership
Past Partners
Premarital
Rejection
Sexual Issues
Soul Mates

 

Family Challenges
Abuse

Abortion
Adoption
Ancestors
Brothers & Sisters
Divorce & Children
Emotional Incest
Family Meetings
Family Secrets

Fathers & Daughters
Fathers & Sons
Learning Disorders
Mothers & Daughters
Mothers & Sons

Parental Alienation

 

Life Lessons
Authority
Bad Habits
Being Alone
Children's Challenges
Communication
Observing Feelings

Patterns in Love
Personal Growth
Quantum Leap
Self Esteem
Self Improvement
Self Intimacy
Stress & Relaxing
Therapist and Clients

 

Specialties
Chaos Coaching

Inner Conflict
Consciousness
Expert Modeling
Leadership
Learning Disorders
Mentorship

Psychobiology
Sexual Abuse
Soul of Soulwork
Systemic Management
Therapist Abuse
Training Abuse

 

 

Interview with Martyn
Disclaimer
Disclosure
Privacy
Fee, Cost, Price
 

eXTReMe Tracker

Emocionalna zrelost, sloboda & odgovornost
Razvoj mudrosti & pouzdanosti © Martyn Carruthers

Online Life Coaching for Emotional Maturity
Prevela: Bredy Tuđina


Jeste li zapleteni u teške odnose ili bolne emocije?
Želite li počistiti svoj život i ponovno steći svoju slobodu?

Emotional Maturity: Part 2 . Emocionalna zrelost: Drugi dio

Ukoliko želite prevesti neki od mojih članaka na svoj jezik rado ću ih objaviti na svojim internetskim stranicama i odati vam poštovanje kao prevoditelju.

Odrastati ili samo stariti?

Čini li vam se da ste negdje zapeli i prestali odrastati? Ponašate li se kao dijete ili tinejdžer u važnim aspektima svog života? Ključno pitanje je: „Koliko godina, po svom ponašanju, imate u odnosima?“ Druga korisna pitanja koja će vam pomoći ocijeniti emocionalnu zrelost su:

  1. Prihvaćate li stvarnost takvom kakva je?
  2. Prilagođavate li se svakoj novoj stvarnosti?
  3. Rješavate li ažurno svoje probleme?
  4. Nosite li se uspješno s gubicima i preprekama?
  5. Vodite li računa o svojim financijama?
  6. Živite li istinski, svjesni svoje smrtnosti?
  7. Prihvaćate li svoje godine i nastavljate li sa svojim razvojem?
  8. Zanimate li se za socijalnu problematiku i rješenja?
  9. Osjećate li se dobro kad ste uspješni i uživate li u svojim odnosima?
  10. Ostajete li osoba od integriteta, usprkos kušnjama, kompromisima i konfliktima?

Mladost blijedi – nezrelost se nastavlja. Zrelost nije nagrada za dobru djecu ili dobre učenike. Zrelost nije dio visokoškolskog obrazovanja niti vojne službe. Neki ljudi postanu zreli ranije, a neki ljudi zrelost, čini se, izbjegavaju. Odrasle zrele osobe mogu se nositi s brakom, bolešću, razvodom, roditeljstvom, karijerama i nezaposlenošću. Kada zreli ljudi žele pomoć – pomoć će brzo i naći. Vidi Emocionalna inteligenccija.

Većina mladih ljudi ima osjećaj za romansu, prethodnicu odrasle mudrosti. Romantični idealizam možda je prekrasan za tinejdžere – mudrost, jasnoća i razum osnova su zrelosti. Većina djece voli se igrati igrice. Većina zrelih muškaraca i žena žele živjeti bogatim, suvislim životima.

Zrelost zahtjeva transformaciju u odnosu na dječji način razmišljanja.
Zrelost se ne događa sama od sebe. Mi pomažemo ljudima sazrijeti.

Nezrele odrasle osobe traže igračke, igrice i zamjenu za roditelje. Kada nezreli ljudi traže pomoć (često) će se ponašati kao potrebita djeca ili žrtve. Nezreli ljudi trebaju zrelo mentorstvo i trebaju razviti istinsko samopouzdanje ali umjesto toga traže plitke odnose i trenutno zadovoljstvo.

Pomogao si mi da si sredim stvari u glavi. Pokazao si mi da promjena nije kraj svijeta. Svi prolaze kroz promjene.To se zove zrelost. Cancun, Mexico

Emotivna zrelost je, čini se, preduvjet za trajnu sreću. Povezuje se sa samopoštovanjem i osjećajem integriteta. Emotivna nezrelost se povezuje sa nezdravim, plitkim odnosima.

Mladost blijedi – nezrelost se nastavlja

Nezrelo ponašanje je, čini se, često posljedica dječjih trauma i neodgovarajućeg roditeljstva. Dijelovi osobe mogu biti nezreli, naizgled su zapeli u dobi koja odgovara dobi u kojoj je nastala trauma ili zlostavljanje koje još nije iscjeljeno no mnoge nezrele odrasle osobe ne žele odrasti. Naša rješenja su za odrasle osobe motivirane da odrastu.

Znak zrelosti je znati da ste u pravu bez potrebe da okrivljujete druge.

Zrele osobe mogu sačuvati ili ponovno steći mnoge svoje mladenačke jake strane. Možete zadržati ili ponovno steći svoju sposobnost čuđenja, osjećaja zadovoljstva i zaigranosti, vaš osjećaj pripadnosti i znatiželju, idealizam i strast. Naš jedinstveni coaching može vam pomoći da se osvjestite i integrirate ove kvalitete sa odraslom zrelošću, mudrošću, znanjem i odgovornosti te svojom snagom i vizijom.

Još jedan od znakova zrelosti je da percipirate svoje roditelje kao obične ljude.

Ključ za emotivnu zrelost uključuje samopouzdanje, jasnoću i stabilan osjećaj integriteta. Potom iscijelite oštećenja koju vam je nanio mentor i pronađite mentore koji vas inspiriraju da živite život koji želite. Ukoliko želite iscijeliti poremećaje uzrokovane stresom, razočaranja nastala u odnosima i fiksacije ili ukoliko se želite više prihvatiti, možemo vam pomoći.

Martyne, hvala ti ... sada razumijem zašto je moj najstariji sin imao toliko teškoća u svojim brakovima. Ima gotovo 40 godina, ali zapravo je još uvijek tinejdžer ... Newark, USA

Ključne kvalitete emotivne zrelosti:

  1. Samokontrola: prihvaćenje i kontroliranje strasti, emocija, želja, čežnji, ispravno odabiranje (odabiranje onog što je ispravno)
  2. Mudrost: razumijevanje; uvid; učenje iz iskustava; odgovarajuće odluke, nošenje sa stresom
    Odgovornost: osobna uračunljivost za djela; financije, radne navike i pouzdanost
  3. Neovisnost: donošenje odluka i promatranje posljedica – kako bi u budućnosti mogli donositi bolje odluke
  4. Samopouzdanje: unutarnje zadovoljstvo, uživanje u egzistenciji, iskustvo sebe kao fontane ljubavi

Biološka, psihološka i socijalna zrelost mogu odgovarati Eriksonovim fazama razvoja odrasle osobe. (Eriksonove faze mogu se sumirati kao: intimnost naspram izolacije (mlada odrasla dob), kreativnost naspram stagnacije (srednja dob) i integritet naspram očaja (od 45. godine nadalje).

Emotivno zreo ili emotivno retardiran?

Pred mnogim ljudima, koji su u djetinjstvu bili zlostavljani ili u nekoj vrsti neprilike, je izazov - kako postati zrela odrasla osoba. Oni možda neće znati na koji drugi način se je moguće ponašati.

Tko je emotivno nezreo? Možete uspoređivati emotivno kontroliranje osobe, donošenje odluka i vještine odnošenja sa zahtjevima odnosa u kojem osoba sudjeluje. Većina ljudi, čini se, sami biraju koliko će biti zreli.

Neki od pokazatelja emotivne zrelosti

  • samokontrola pod stresom
  • mirno rješavanje konflikata
  • preuzimanje osobne odgovornosti
  • moguće odgađanje zadovoljstva koje pruža realizacija ciljeva
  • osoba na koju se može osloniti i koja ima razne resurse
  • ustrajnost u završavanju projekata
  • donošenje odluka i pridržavanje
  • donešenih odluka rješavanje problema bez žaljenja

Ocijenite svoju zrelost

Djeca i djetinjaste odrasle osobe često sve žele odmah i pokušavaju izbjeći sve što ne vole. Vrlo malo znaju o osobnoj odgovornosti i obično ovise o brizi i zaštiti drugih ljudi. Možda će željeti da im se želje ostvaruju bez napora i da uz pomoć čarolije odagnaju probleme.

  1. Možete li mudro djelovati kad ste pod stresom?
  2. Nosite li se uspješno s iznenadnim promjenama?
  3. Želite li kontrolirati svoje impulse?
  4. Razmatrate li ideje drugih ljudi?
  5. Možete li prihvaćati svoje osjećaje kako se pojavljuju?
  6. Možete li izraziti svoje emocije na odgovarajući način?
  7. Jeste li odgovorni za svoja djela i ponašanje?

Slatko ponašanje kod djece patetično je kod odraslih osoba. Mi pomažemo odraslim osobama podići razinu emotivne zrelosti. Pomažemo ljudima promijeniti nezrele navike ili impulsivne odluke. Ovdje su navedeni neki od koraka:

  1. Riješiti krivnju
  2. Koristiti neuspjeh kao povratnu informaciju /kao feedback/
  3. Eliminirati čarobnjačko razmišljanje
  4. Asimilirati razočaranja u odnosima
  5. Izraziti ljutnju, tjeskobu i tugu na odgovarajući način

Ponekad se čini da su djevojke odgajane da postanu žene, a muškarci da postanu tinejdžeri. Odrasle zrele osobe mogu odgoditi zadovoljenje i želje i mogu kontrolirati impulse. Ukoliko vas roditelji nisu odgojili da budete zrela osoba, možete ostati djetinjasti ili potražiti coacha ili mentora kako bi vam pomogao razviti emocionalnu inteligenciju, samokontrolu, mudrost i odgovornost.

Emotional Maturity: Part 2 . Emotivna zrelost: Drugi dio

Online Life Coaching for Emotional Maturity . Online coaching za emotivnu zrelost

© Martyn Carruthers, 2008-2017


If you like our work, please link to us. If you know someone who might benefit,
please mention www.SystemicPsychology.com or www.EmotionsRelationships.com

For online help, email us at: europecoach@gmail.com

Soulwork systemic coaching in America & Hawaii

 

Soulwork systemic coaching in England, Wales & Scotland

 
Soulwork systemic coaching in Croatia & Serbia
 

Soulwork systemic coaching in Poland

 

 

Have You Suffered Enough?

 Where are you now? Understand your emotions, fixations and enmeshments
What do you hope for? Know your goals and stop sabotaging yourself
Do you feel resourceful? Learn to develop your inner resources
Do emotions block you? Relationship problems and mentor damage
Do your beliefs limit you? Change limiting beliefs and end dependence
Do you feel connected? Resolve identity issues to recover lost resources
Is your partner happy? Build healthy partnership (or separate peacefully)
Are your children healthy? Happy parents better manage family problems
Do you want team success? Team leaders and their teams develop together
Do you have complex goals? Specialty coaching, counseling & therapy

Plagiarism is theft. Copyright © Martyn Carruthers 1996-2017 All rights reserved. Soulwork Systemic Coaching was primarily developed by Martyn Carruthers to help people solve emotional problems and relationship conflicts to achieve their goals. These concepts and strategies are for general knowledge only. Consult a physician about medical conditions and before changing medical treatment. Don't steal intellectual property ... get permission to post, publish or teach Martyn's work - email europecoach@gmail.com